有效预防乳腺癌的食物有哪些?

有效预防乳腺癌的食物有哪些?

  • 疾病名称:乳腺癌
  • 文章类型:其他
  • 非小细胞肺癌NCCN指南治疗推荐2019V2

    老挝第一药房小编查阅了美国国立综合癌症网络NCCN非小细胞肺癌指南(Version 1.2019)中关于不同突变类型患者的治疗推荐,整理以飨读者。

    据了解,全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始就一直呈上升趋势。专家指出,女性预防乳腺癌,可以通过饮食调整,我们生活中很多常见的食物具有抗癌的作用。

    能有效预防乳腺癌的食物有:

    1、十字花科蔬菜

    如卷心菜、花椰菜、球芽甘蓝、萝卜等含有吲哚化学成分,能促使雌激素在体内被代谢与清除。卷心菜能使雌激素代谢灭活的速度增快50%,从而使血中过高的雌激素水平自然下降。以上蔬菜稍加烹饪或生食,防癌效果更好。

    2、大豆制品

    每20克大豆含有20毫克植物性雌激素,能跟体内的雌激素“争抢”与雌激素受体结合,从而阻遏或削弱雌激素效应。常食黄豆及豆制品的人,可预防癌细胞扩散。每天喝一杯豆浆或吃100克左右的豆腐,有一定预防乳腺癌效果。

    3、鲜蔬水果

    富含维生素c的鲜蔬水果对不同年龄的妇女都有抗乳腺癌作用。富含维c的食物有花椰菜、菠菜、芹菜、芫荽、青椒、番茄及柠檬、鲜枣、柑桔、草莓等。


    4、菇类


    菇类食品在实验室中对于乳癌的老鼠能达到有效的保护与抑制,是很好的预防乳腺癌饮食。


    5、高蛋白质鱼类


    调查显示,乳腺癌低发的国家妇女每天吃鱼类海产品较多。鱼类中含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。


    6、粗粮、谷类


    玉米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,纤维素有助于抵抗乳腺癌、胃癌、肠癌等多种疾病。

    考比替尼与威罗非尼治疗黑色素瘤

    美国FDA批准考比替尼(Cobimetinib)与威罗非尼用于治疗转移性或不可切除性BRAF V600E或V600K突变黑色素瘤患者。考比替尼的获批为黑色素瘤的靶向治疗又增加了一种新的选择。

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