做好预防,可降低患癌风险

做好预防,可降低患癌风险

  • 疾病名称:肿瘤
  • 丙肝继发性肝癌呈上升趋势

    据统计,中国年肝癌死亡人数约36万,其中丙肝继发肝癌死亡率占37.48%,且呈快速上升趋势。

    人们谈癌色变,大家都知道癌症的发生与生活习惯、环境污染与职业性、生物因素等息息相关,且癌症早期多无明显症状,等患者出现特异性症状时,已经发展到晚期。专家解释,虽然癌症很可怕,但如果大家在生活中做好预防,可以降低至少三分之一的癌症病例。


    那么怎么做才能预防癌症,饮食是最重要的一关。

    1、多吃豆制品

    豆制品含有一种非常有益人体健康的“大豆异黄酮”。豆制品确实能降低乳腺癌风险。《美国临床营养学》表示,从青春期就开始摄入较多豆制品的人,患乳腺癌的风险比摄入较少的人降低约 40%。而黄豆和豆制品中含有异黄素,可以有效平衡身体内的激素,起到双向调节的作用。

    2、补充维生素D

    研究表明,维生素 D 可以刺激免疫系统靶向癌细胞,同时可以对抗炎症和其它一些会激发肿瘤生长的过程。维生素D和激素有着密切联系,研究表明维生素 D 对降低癌症风险有帮助。日常可适当补充维生素D,多喝牛奶,多吃鱼类等。

    3、多吃新鲜水果和蔬菜

    水果和蔬菜富含维生素和营养素,它们被认为可以降低某些癌症的风险。多吃水果和蔬菜,补充身体所需的维生素A等,可以降低癌症的发生。

    4、补充膳食纤维

    合理的饮食是健康之源。有临床专家曾在动物中进行的对照研究表明,补充膳食纤维可防止或减少癌变过程。每天可多摄入食物纤维,减少脂肪的摄入量,可以有效调节身体激素平衡。

    更多关于癌症知识及药物吉非替尼(易瑞沙)、厄洛替尼(特罗凯),索拉非尼(多吉美)、瑞格非尼等信息,患者可以咨询老挝第一药房。

    肺癌药阿法替尼的优势

    阿法替尼可使癌症进展风险降低19%,显著改善总生存期,可使死亡风险降低19%。

    做好预防,可降低患癌风险